サカイクリニック62理事長の坂井万里です。
私自身は医師ですが、女性としてのライフステージを経験しています。
今回のブログでは、女性のためにライフステージの特徴や女性ホルモンのこと、健康や病気のことを書き綴ってみました。
女性におすすめの当院での美容点滴・注射も紹介します。
女性のライフステージとホルモン
女性のライフステージごとの健康や病気に大きな影響を与えるのは女性ホルモンです。
女性ホルモンには、おもに卵巣から分泌される「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン」の２つがあります。
この2つのホルモンは排卵や月経をコントロールするだけでなく、女性の心身に大きく影響を与えるのです。
もちろん、お肌への影響も大きいのです。
そんな女性ホルモンのはたらきは次のとおりです。
| 女性ホルモンの種類 | はたらき |
| エストロゲン | 子宮内膜を増殖させて妊娠の準備をする
・乳房を発達させて女性らしい体をつくる ・自律神経を安定させる ・骨量を保持する ・コレステロールのバランスを整える ・肌のつややハリを保つ |
| プロゲステロン | ・妊娠の成立に向けて、子宮の働きを調整する
・乳腺の発達を促す ・体温を上げる ・食欲を増進させる ・体内に水分をキープする ・眠くなる ・イライラしやすくなるなど、気分を不安定にする |
女性ホルモンは、個人差はありますが、25歳～30歳をピークに減少し、更年期になると激減します。
<出典>
女性ホルモンとコラーゲンと美白のお話～いつまでもシンデレラでいるために
女性ホルモンを食べ物で直接的に増やすことはできませんが、泌のバランスを整えるために食事や栄養素は大切です。
例えば、女性ホルモンのバランスを整えるには、大豆食品、ゴマ、カボチャ、アボカドやナッツ類、マグロ、カツオなどがおすすめです。
また、食べ物以外でも、よい睡眠、適度な運動、温活などは女性ホルモンのバランスを整える上で大切です。
一方、喫煙や過度な飲酒、ファストフードやインスタント食品、カフェインの摂り過ぎなどは、女性ホルモンバランスの乱れの原因になるので注意しましょう。
＜参考記事＞
女性ホルモンのはたらきを知って更年期対策とアンチエイジング！
メノポーズ週間に女性ホルモンによる肌悩みと体調不良を考えよう!
女性のライフステージは４つ
特にエストロゲンの分泌量によって、女性のライフステージは次の４つに分かれます。
| ライフステージ | 年代 | エストロゲンの分泌量 |
| 思春期 | 10~18歳 | 女性らしさが目立つ時期で増える |
| 性成熟期 | 18歳~45歳 | 盛んに分泌している |
| 更年期 | 45歳~55歳 | 急激に減少する |
| ポスト更年期 | 55歳以上 | 分泌が乏しくなる |
<出典>
女性のライフステージ別の健康のために婦人科かかりつけ医は大切
女性のライフステージ別の症状やかかりやすい病気
女性ホルモンのバランスの影響などでライフステージ別にかかりやすい病気をご紹介します。
これらの病気は主に婦人科で診てもらうことが可能です。
| 女性のライフステージ | かかりやすい病気・症状 |
| 思春期 | 月経困難症、性感染症、月経前困難症・月経不順・無月経、月経前症候群（PMS）、子宮内膜症、子宮筋腫、妊娠・出産、貧血、やせ、摂食障害（拒食・過食）、子宮頸がん、甲状腺の病気、うつ |
| 性成熟期 | 月経困難症、性感染症、月経前困難症・月経不順・無月経、月経前症候群（PMS）、子宮内膜症、子宮筋腫、妊娠・出産、不妊、貧血、やせ、摂食障害（拒食・過食）、 乳がん、子宮頸がん、甲状腺の病気、うつ |
| 更年期 | 月経困難症、性感染症、月経前困難症・月経不順・無月経、月経前症候群（PMS）、子宮内膜症、子宮筋腫、妊娠・出産、不妊、貧血、やせ、摂食障害（拒食・過食）、 乳がん、子宮頸がん、甲状腺の病気、うつ、皮膚の乾燥、粘膜の萎縮、泌尿器の病気など |
| ポスト更年期 | 更年期障害、生活習慣病、皮膚の乾燥、粘膜の萎縮、泌尿器の病気、乳がん、子宮体がん、卵巣がん、甲状腺の病気、うつ骨粗しょう症、アルツハイマー・認知症 |
サカイクリニック62の女性の美肌・健康のための美容点滴
サカイクリニック62は婦人科のクリニックではありません。
そのため、保険診療による女性の病気の治療は行っていません。
しかし、どのライフステージであっても、体や肌に良い影響を与える美容点滴・注射があります。
元気がない、疲れやすい、美肌対策・美白対策をしたい方は、ぜひ、サカイクリニック62へご相談ください。
サカイクリニック62では、女性の健康や美肌に良い美容点滴・注射を用意しています。
| 美容点滴・注射の種類 | 1回あたりの料金 |
| 高濃度ビタミンＣ点滴(15,000mg) | ¥8,000(税込¥8,800) |
| 超高濃度ビタミンＣ点滴(25,000mg) | ¥12,000(税込¥13,200) |
| 高濃度グルタチオン点滴 | ¥8,000(税込¥8,800) |
| 白玉点滴(グルタチオン1200mg) | ¥10,000(税込¥11,000) |
| にんにく注射 | ¥2,000(税込¥2,200) |
| 肌対策の為の注射 | ¥2,000(税込¥2,200) |
| プラセンタ注射１本 | ¥2,000(税込¥2,200) |
| 肩ツボ注射 | ¥3,000(税込¥3,300) |
| 眼精疲労回復注射 | ¥3,000(税込¥3,300) |
お忙しい方へは注射をおすすめしております。(所要時間約10分)
<参考記事>
まとめ：女性の皆さん2024年6月もライフステージを楽しみましょう
女性のライフステージやホルモン、病気のことを書き綴ってみました。
また、サカイクリニック62で提供している美容点滴・注射も紹介しました。
女性の皆さん、私と一緒に2024年6月を元気に乗り切りましょう。
サカイクリニック62では、6月におすすめの美容医療のキャンペーンも実施中です。
ぜひ、こちらもチェックしてみてくださいね。
