見逃がした方の為に！テレビ東京「お達者ライフ」11/14(土)放送分

先日放送された「お達者ライフ」！
ご覧になりましたか？
朝6時からの放送にも関わらず、皆さまからの反応や反響も頂きうれしい限りです。
生憎、我が家ではBSジャパンが写らず…
またその他にも、地域ではないから見られなかったよーという方もいらっしゃるかと思います。

さてさて、そんな方々の救済措置として！
ざっくりとにはなりますが、写真と併せて番組の流れをこちらで紹介していきたいと思います^^

まずは番組オープニング。
「間違いだらけの歯磨きチェック」とは…中々耳が痛いサブタイトルです。(笑)

ナビゲーターである舞の海さんの普段されている歯磨き方法を説明してもらいながら、改善点を坂井先生がレクチャーしていくといった構成で番組が進みます。

坂井先生の登場！
カウンセリングをじっくり行い患者さんに寄り添う治療をしている～と何とも正しい(嬉しい)紹介ナレーションが流れます。

ここで院内での収録VTRに切り替わりQ&Aが始まりました。
冒頭で、舞の海さんが「80歳で自分の歯を20本残したい」といった主旨のコメントをされていたのが印象的です。

初めに歯磨きに関する質問をし、舞の海さんとアナウンサーさんが自分のやり方を交えて答えていきます。
①歯磨き前にハブラシは水にぬらす？ぬらさない？
②歯磨き粉の量はどのくらい？
③ハブラシの交換時期は、1か月？3か月？
などなど。

ちなみに正解は、
①ハブラシは濡らさない
②ハブラシの1/3程度の量
③1か月毎に交換する
です。

歯磨き前にハブラシをぬらしたり、歯磨き粉の量が多いと、口の中で泡立ちすぎてしまい爽快感が増ししっかり磨けた、と勘違いしてしまうからです。
また、ハブラシは1か月もするとブラシ部分の毛が開いてきてしまい、細かい隙間に届きづらくなってしまうため、この間隔が目安となります。

⑤ハブラシ後は口をよくゆすぐ？の質問の答えは…

(歯磨き粉に含まれているフッ素が流れてしまうから)

そして舞の海さんの正答率は1問だけという結果に！
ハブラシのブラシ部分を2周するくらい歯磨き粉をのせている様子には、現場を見ていた時も笑ってしまいました。

ただ、それが一般的には浸透しているやり方なのかなーと。
私たち歯科従事者にとっては当たり前な事でも、正しい歯磨きをご存じない方は多いのだと改めて気づかされました。
歯磨きは毎日の事なので、だんだん自己流になってしまったり、適当になってしまったり、また適度な力加減を忘れてごしごししてしまったりと、適正なやり方をキープするのは難しいですよね。
私も、分かってはいても…と耳の痛い話題でした。
歯磨き指導、もちろん当院でも徹底してお教えしているつもりでしたが、今後はちゃんと継続してやって頂けるやり方を分かりやすく伝えられるよう努めていかなければ！と決意を新たにしました^^

番組の主旨や内容は、とても分かりやすくかつ、歯を大切にしていくための歯磨きをしっかり伝えてくださっていて、私もとても楽しく拝見しました♪
すごく参考になる内容だったので、次はぜひ地上波の方でも！と多大なる期待をしています！(切望)
また予定が分かりましたらこちらでお知らせしていきますので、またチェックして頂けるとうれしいです^^

エステティシャン　栗田

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