こんな時どうする？インビザラインのケーススタディ②

皆さま、こんにちは。
もうすぐハロウィンですね。
昨年の10/31は人生で初めて渋谷に居たので、華やかに盛り上がっている様を間近に見られ、驚きと共に自分の場違い感に不安を覚えながら帰路に着いたことを思い出します。

さてさて、こちらは前回ブログの続きです。
インビザライン中は、ちょっとしたお出かけ時でもアライナーの装脱着が悩ましい状況が結構あります。
こんな時どうしたら…という時、ケースバイケースの対処法を私なりにではありますが紹介しています。
前回の①、②ではオススメできない方法も暴露してしまいましたが、少しでも参考に、そして反面教師にして頂ければと思います^^

ケース③レジャー、イベント
インドア派でレジャーなどにはほとんど縁がない私ですが、先日フェスという楽しい所へ行ってきました！
服装や持ち物などの準備段階からあたふたしてしまう完全なるアウトドアビギナーなので、食事やお手洗いのタイミングも掴めず。
これはイベントへの慣れもありますが、せっかくのフェスがアライナーの呪縛で楽しめないなんて状況も初めはありました。
野外なのでハミガキはおろか手を洗う事もままならず、仮設トイレは大人数で使用する為に衛生的にも気分的にも長居はしたくない所です。
それでもフェスの雰囲気が分かってくると、臨機応変に動けるようになるので人の順応能力恐るべしです。

フェスでは水分補給がとても大切。
暑いとつい清涼飲料水に手が伸びてしまいますが、そこはぐっと我慢してお水かお茶の1Lか500mlx2という大容量サイズを購入します。
アライナーを着けたまま飲用するからという理由もありますが、前述の通りハミガキする事は不可能なので、苦肉の策として食後のうがい用として常備する事にしました。
インビザライナーとしてハミガキできないのは本当に辛い…
せめてアライナーを着ける前には歯の再石灰化を促す成分(CPP-AC)のガムなどを噛み、お茶は殺菌効果のある緑茶をチョイスしたいところです。

野外でのアライナー装脱着は意外にも苦労はなく。
あさっての方角(下方向)を向き、ハンカチ(タオル)で口元を隠しながら素早く脱着。
これも何度もやっている内に驚きの早さで自然とできるようになります。
羞恥心すら会場の熱気とお祭り騒ぎの中の昂揚感にどこかへいってしまい、女性としてそれはどうなのかとふと頭をよぎりますが…

今回はフェスでの場合でしたが、例えば登山やキャンプの際などへもこの方法を流用してやり過ごす事が出来そうです。
ハミガキができない辛さは、フェスがとっても楽しかったので全然気になりませんでした。
が、帰り際は余韻もそこそこに即効で帰宅し、いつも以上に念入りに歯磨きをしフロスを何十往復もさせるという口腔内スペシャルケアを実施しました。

長々と書いてしまいましたが、インビザラインを進める上で一番大切な事はアライナー装着時間を守る事。
ストレスの溜まらないように、アライナーとの共同生活を円滑に進めていきたいと思います。

栗田
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